Qui suis-je ?


Passionnée par le sport depuis le plus jeune âge, la transmission du goût de l'effort à toujours été pour moi une évidence.

Je commence la gymnastique artistique aux agrès à l'âge de 4 ans et reste fidèle à ce sport jusqu'à encore aujourd'hui.
Diplômé d'un master STAPS (mention bien), l'enseignement a toujours été pour moi une passion.

Je choisis donc le coaching sportif afin d'aider mes clients à atteindre leurs objectifs personnels.

Mes services


Que vous soyez, une entreprise, un particulier ou un groupe d'amis, atteignez vos objectifs en pratiquant une activité sportive adaptée.

Cours Personnel

C’est la forme de cours qui vous permet d’avoir un accompagnement personnalisé, adapté au mieux à vos attentes...

Cours Collectif

Ce type de coaching est plus convivial et permet de diversifier les activités physiques pratiquées...

Cours en entreprise

La pratique régulière d’activités physiques dans l’entreprise est en plein essor et je suis à votre service pour la développer...

Cours femmes enceinte

Coaching pour femmes enceinte méthode de Gasquet
Enseignante certifié par l’institut de Gasquet.

Vos avis


Ce qu'ils en pensent

Pourquoi prendre un coach ?


Adaptation

Mise en place de séances adaptées à votre niveau.

Boost

Motivation garantie, plus besoin de réfléchir à votre programme.

Jamais seul

Un soutien permanent pour atteindre vos objectifs, pendant les séances, mais aussi en dehors.

Way of life

Des conseils personnalisés pour mieux gérer votre hygiène de vie au quotidien (alimentation, stress, respiration, posture).

Simplicité !

Plus de déplacement en salle, le sport vient à vous.

Health

Le sport étant bénéfique pour la santé, il est important de le pratiquer régulièrement.